W drugim, a już na pewno w trzecim trymestrze ciąży, pozycje do spania dzielą się na te mało i te mniej wygodne. A jeśli jeszcze lubisz spać na brzuchu!  Kiedy ja byłam w ciąży, co rusz próbowałam ułożyć się jak najbardziej wygodnie i nic! Nie dało się. Rosnący brzuch i ruszające się w środku dziecko nie zawsze uznaję porę spania swojej mamy, dodatkowo utrudniając nam nocny odpoczynek. W końcówce ciąży jedyną znośną pozycją robi się ta na boku, z nogą zarzuconą do przodu, tak aby kręgosłup mógł odpocząć od codziennego noszenia coraz cięższego przecież brzucha. Dlatego nieocenioną pomocą może okazać się poduszka z dołączonym do niej wałkiem, produkowana przez firmę DreamGenii. Dzięki połączeniu wałka z poduszką, całość nie przemieszcza się podczas snu i nie zmusza kobiety do bezustannego dostosowywania swojej pozycji. Podłożona pod brzuch, z wałkiem między nogami, poducha odciąża brzuch, plecy i kolana, lekko unosząc nogę do góry, co wpływa na lepsze krążenie. Nie ogranicza jednak ruchu.  Przeznaczona jest do spania na lewym boku, co – jak wiedzą mamy – jest najlepszą pozycją dla dziecka. Kiedy to już się urodzi, poducha okaże się także nieocenionym kompanem karmieniu, bo wałek pomoże ułożyć malucha w idealnej pozycji do podania piersi czy butelki. Nocny odpoczynek to bezcenna rzecz w ciąży. Nie ma się co wahać.

Cena: 41.50£

Sklep: www.amazon.co.uk

Tagi: ciąża, sen, poducha, kobieta